一、降血压最好的食物?
一般很多食物都有一定的降血压作用,比如芹菜、茼蒿、菠菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、香菇、苹果、火龙果、柚子、香蕉、木瓜、猕猴桃、橙子、海带、紫菜、虾皮等。但是高血压患者还需要长期服用降压药物来控制血压,是不能单纯依靠食物来降血压的。
二、降血压的食物都有哪些?
降血压的食物有各种豆类,新鲜的蔬菜、水果有芹菜、苦瓜、洋葱、菠菜、油菜、香蕉、橙子等。并且木耳、蘑菇等菌类也有降压作用。有利于钠的排出降低血压,轻度的高血压可以改善生活方式和调节饮食结构降血压。
三、什么食物对降血压有用?
降低血压的食物是选择富含钾、钙和钠的食物。多吃绿色蔬菜和新鲜水果,如菠菜、油菜、莴苣、花椰菜和西红柿。普通小米粥、玉米粉、荞麦、燕麦片等。多吃大豆、红豆和绿豆等豆制品是可以的。你也可以多吃香蕉、桃子、杏子、红枣、海带、紫菜、蘑菇、木耳等。你也可以吃一些红薯和山药。
四、吃什么食物可降血压?
如果肝火旺、脾气燥的高血压患者,可以用决明子、菊花茶来降低血压;如果是伴有便秘的高血压患者,可以用芹菜来控制血压。用决明子泡茶,有降脂降压的作用,还能清肝火,另外用菊花泡水不仅有降压的作用,还能去火气。平时用芹菜炒菜也可利于降压。
五、什么食物可以降血压?
您好 没什么食物可以降血压的,高血压是需要积极服药治疗的,高血压容易引起头晕头痛,乏力,手脚麻木,犯困等症状的,可以服用卡托普利,硝苯地平缓释片治疗观察看看,食物是不能降血压的,平时注意低脂低盐饮食,保持充足睡眠,定期复查就可以的。
六、玉米降真的能降血压吗?
查了一下文献
查到这篇文章
文章结论:玉米须对系统性或非系统性高血压造成的眼内压升高有降低作用,原因可能是玉米须内钾含量较高,有促尿钠排泄作用,以及有利尿作用导致
从药理学角度而言,高钾、有促尿钠排泄作用,并有利尿作用的物质,一般具有降血压作用,但同时也会引起水电解质紊乱、损害肾功能等。
其他类似的研究也有几项,但资料总体而言还较少,就此断定玉米须是降压良药为时过早,希望国内外学者早日将其成为系统研究,给大家一个方案:怎么吃,吃多少。否则现在仍不推荐将玉米须作为唯一降压药物使用。
七、哪些食物能降血压?
谢邀!
1.叶菜类的:像是芹菜,芥菜,菠菜等,带些味道的菜
2.菌类:木耳,香菇都挺不错
3.水产类:像是海带啊,紫菜啊,虾皮等
4.豆类:红豆,绿豆,黄豆,等,绿豆汤不错
5.水果类:猕猴桃,苹果,桔子,香蕉,紫薯等
6.莲子心泡茶
八、什么药既降血压又降心率?
既降低心率又降低血压的降压药是倍他乐克片,按时口服药物,密切监测血压的变化,根据血压水平调整降压药的用量就可以了,平时一定要注意把血压控制好,如果长期高血压的话,有可能引起心脑血管疾病,平时注意低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物。
九、降血压和降尿酸吃什么药?
现在你有高血压同时你的尿酸也比较高,所以选择降压药物的时候一定要选择合适的降压药物,能够升高尿酸的降压药物尽量不要用。你可以服用厄贝沙坦片,或者苯磺酸氨氯地平片进行降压治疗,这些对于尿酸是没有影响的。同时你要控制好自己的饮食,要多饮水。
十、降磷的最佳食物?
磷高可能是由于蛋白质摄入过多导致,可以适量食用蛋白质含量低的食物进行改善,如苹果、胡萝卜、木瓜等。
而且此类食物中含有的磷含量也较低,食用后能够在一定程度上帮助机体降磷