一、贫血吃哪些食物比较好？
贫血患者食用深色、富含铁、高维生素和矿物质的食物最为有益。其中，包括鸡蛋、苹果、西兰花、香蕉、豆类、胡萝卜、菠菜、猪肝、鱼类、全麦类食品、红豆或黑豆等。这些食物都有助于补充血红蛋白，促进血液生成，从而改善贫血症状。
二、孕妇吃哪些食物可以缓解贫血状况？
孕妇出现贫血的症状，在饮食上应该要多吃一些补血的食物，比如红枣木耳花生，黄豆瘦肉猪肝等等，还可以多吃一些含维生素丰富的食物，最主要的是做到营养均衡，按时进餐不要偏食，如果贫血比较严重的话，需要在医生的指导下服用一些补血的药物。
三、吃那些食物可多长头发？
长头发可以多吃蔬菜水果，五谷杂粮膳食营养均衡即可，比如可以吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等
四、乌龟是吃那些食物的？
乌龟通常吃以下这三种食物：
第一、小鱼、小虾这类的活物，这类食物中含有大量的钙，可以满足乌龟的生长需求。
第二、冷冻肉类，比如鱼肉、牛肉、鸡肉都是可以的，但不要喂食猪肉，高脂肪的猪肉会导致乌龟过度肥胖。
第三、优质的龟粮，要选择熟悉的品牌，品质才更有保障！
五、急麻疹可以吃那些食物？
急麻疹是一种由麻疹病毒而引起的，比较急性的出疹性的传染性疾病。如果得了急麻疹，一开始需要隔离，并且要躺在床上好好休息，还需要注意，要把房间内的窗户打开，勤通风，呼吸新鲜空气。在饮食方面，要多吃一些容易消化的，并且营养价值较高的食物，避免辛辣的，油腻的食物。
六、吃清淡的食物有那些？
我们平时要低盐 ，低脂，低糖，少吃辛辣刺激性食物；多吃一些粗粮，杂粮如：玉米，高粱米，小米，荞麦等；各种豆类如：红小豆，绿豆，大豆等，不仅能改善味道，也能增加蛋白质，矿物质的含量；禽类，鱼类，蛋类，蛋白质，维生素，矿物质含量也比较高；各种新鲜蔬菜，水果富含的营养成分都较高。
七、贫血不能吃哪些食物？
贫血不能食用大蒜，同时尽量不要吃那些碱性的食物，辛辣刺激的、过咸的以及粗硬的食物，在大蒜中含有比较多的挥发性物质，过多的食用打算很可能会抑制胃液的分泌，这样会使血红蛋白红细胞减少。
八、产妇贫血吃什么食物？
在产后贫血可以吃猪肝，菠菜，大枣等来食疗，也可以用乌鸡汤来进补的，产后很多的女性都是会有贫血的症状，所以适当的进补是安全的，不要着凉，产后观察恶露的变化，在进补后3个月身体基本上可以恢复到孕前的状态，可以适当的配合运动，促进恢复。
九、虎皮鹦鹉喜欢吃那些食物？
虎皮鹦鹉喜欢吃小米、稻谷、燕麦、麻子、瓜子等谷类，苹果、桃、樱桃等水果，每天还可喂适量的青菜，以牡蛎粉或骨粉作为常备饲料。而野生的虎皮鹦鹉一般以各种植物的种子、浆果及植物的嫩芽、嫩叶为食，到秋季会飞到田间啄食谷物。
虎皮鹦鹉喜欢吃带壳的饲料，它吃的主食是和其它鸟类一样的，主要是以五谷为主，现在比较主流的喂养食物就是带壳的小米。
十、腌制的食物吃的时候要注意什么？腌制的食物吃？
日常我们的饮食里面难免会含有腌制食物的存在，那么腌制食物怎么吃才健康呢，我们在吃腌制食物的时候需要注意哪些问题呢？
首先，腌制食物在以前是我们保存食物的一种手段和方式，通过把不能及时吃掉的食物用食盐等调味品进行特殊处理后，形成的耐储存不易变质的可长期实用的食品。
其次，腌制食物不宜多吃，腌制的食物一般包含的盐分都是特别大，为了防止食物腐烂变质，一般常用大量的食盐将食物覆盖，这样可以起到杀菌的作用，而食盐分子会通过食物表面进入食物内里，造成腌制食物从内到外都是特别咸的口感，所以吃腌制食品身体会过多的摄入盐分，会影响体力电解质的平衡，从而会影响身体的健康。
此外，腌制食物不宜存储太久，不管是普通食物还是腌制食物都有保质期，腌制食物只是比普通食物的保质期要长一点，所以对于腌制食物的实用一定要看清腌制食物的保质期，超过保质期的任何食物都不要食用，以免造成食物中毒的现象。
最后，腌制食品中存有致癌物质，腌制食物中的食用盐在微生物的发酵转化下容易转化成亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质，所以长期大量食用腌制食品有致癌风险。
所以，在日常生活中，我们应该尽可能的避免食用腌制食物。
