一、如何与孩子建立良好的亲子关系？
你好，如何建立良好的亲子关系给你以下几点建议:
1.转变观念，平等相处很多父母在子女早期的成过程中一直都是处于帮助、管理、指导等支配性的地位，再加之受传统文化的影响，不把孩子看成是具有独立人格的个体，凡事以自己的意志为转移，过分要求孩子，过分保护孩子。再者，有的家长不了解孩子在成长的不同时期有着不同的心理需求，对于父母交往的方式、内容等也有不同的需求，常年一贯地采用同一种教养态度和方式，不懂得尊重孩子的心理需求，从而使得亲子之间容易产生心理上的疏离、不信任或畏惧，甚至矛盾冲突等。因此，无论是在日常生活、家务劳动、消费、隐私等方面，还是在交友、子女的学业、教养态度和教养方式等方面，家长都应当转变传统的家长制观念，把孩子看成是一个独立的个体，尊重子女的人格，以平等的态度和身份与子女相处。 2.加强沟通，增进理解 要建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流，促进亲子之间的理解和信任是至关重要的。英国教育家斯宾塞说："孩子在想什么？面临怎样的问题？孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子。在这个盒子里，有动物，有人物，有梦境，有情绪，杂乱无章地塞在里面。如果不经常打开来看看，有一天当你不经意地打开时，也许会从里面跑出来一只老鼠，吓你一大跳。"成功的父母，能掌握与孩子沟通的技巧，并成功地引导孩子的思想。这样的父母，不仅能达到引导孩子行为的目的，还可以教养出有主见的孩子。 3.提高家长的心理健康水平 专家研究发现，子女情感上的忽视多半是由于父母亲的情绪不稳定或心理不健全。在家庭中亲子间的情绪往往是最难自控的。现代社会竞争激烈，生活节奏紧张，充满成功的期盼和严重压力的父母往往把委屈和不满向孩子和亲人宣泄。当孩子顶撞父母，或使父母失望、束手无策时，父母往往难以控制自己的情绪，对孩子或冷漠或粗暴，这极大地伤害了孩子。父母调控消极情绪的方法，一要更新自己陈旧的亲子观、儿童观和教育观，二要学习妥善管理自己情绪的一系列方法。 4.用爱和欣赏培养孩子健全的人格 这种爱不是生活上的百般呵护，否则你就是保姆，会让孩子自理能力不足；也不是整天陪读，否则你就是教练，让孩子成为读书机器；那是什么？要懂得包容，包容孩子的不完美，而不是指责和谩骂，通过和风细雨的倾心交流，让孩子认识到自己的错误。"苛刻父母"、"包办父母"、"焦虑父母"都是不成功的；要学会赞扬和鼓励。赞扬和鼓励可以激发孩子的自信，而自信是人生成功的关键因素；要让孩子感受到你对他（她）的爱，给孩子送一个小礼物、为他做一顿精美的午餐，或者陪他玩一个小游戏……多花点时间和孩子做朋友，您的孩子就会多一份完美。
希望能够帮助到你！
二、如何与孩子建立优质的亲子关系？
亲子关系有很多种，例如权威型、控制型、纵容型等，其中最健康的亲子关系是朋友型。父母懂得尊重孩子、理解孩子，和孩子成为朋友，孩子才会信任父母，愿意主动和父母交流。怎样做才能养成朋友型亲子关系呢？
首先，父母要善于倾听，也要学会如何与孩子对话。《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这本书就是教父母“如何说？”“怎么听？”的技巧，才能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的交流沟通。这本书里通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台。
其次，父母要经常给孩子高质量的陪伴，和孩子一起玩耍，融入他们的世界。成人的世界和孩子很不同，可能在你看来不值得一提的一件事情，在孩子那里就会引起惊涛骇浪。我们家长要学会用孩子的视角看世界，才能和孩子聊到一起，才能真正了解孩子的内心。通过和孩子一起玩，分享他们的快乐。
最后，在和孩子相处过程中，要平等对待，恩威并用。父母做错了要及时和孩子道歉，赢得孩子的原谅。对待孩子要做到有奖有罚。父母就是连接孩子与这个世界的一座桥梁，孩子通过你了解这个世界。希望每个孩子眼里的世界都能够五彩缤纷，让人向往！
我是
@听溪细语
，欢迎和我一起分享育儿知识。三、浅谈如何建立良好的亲子关系？
1、多花时间陪伴孩子。
孩子是需要陪伴的，如果家长总是忙于工作，忙于事业，而忽视了家庭，忽视了与孩子之间的沟通，那么，孩子在成长过程中，性格也会受到一定的影响。
2、用积极的心态感染孩子。
家长如果每天能够以一种积极向上、乐观开朗的心态去面对生活的话，我们也可以将这种热情传染给孩子，让孩子体会到生活的乐趣，感受到家庭的温暖。
3、与孩子共同完成任务。
如果我们有一项任务，或者孩子有一项任务，一个人都很难独立完成的情况下，家长可以与孩子共同完成这项任务，在团结协作中，让彼此的感情变得更加亲密。
4、教会孩子有家庭责任感。
家庭责任感是需要从小培养的，有些成年人比较有家庭观念，因为从小父母就教育孩子应该爱家庭，爱亲人，所以，我们家长对自己的孩子也要有这方面的教育和传承。
5、用真心来彼此沟通。
家长在孩子面前，不要总是高高在上的感觉，而是尽量与孩子建立一种朋友的关系，在需要彼此沟通的时候，一定要真诚，用心灵之间的沟通让孩子彻底爱上你。
6、多鼓励孩子做喜欢的事。
如果孩子喜欢做一件事情，家长无论如何都应该创造条件，让孩子去做，也要让孩子有勇气去战胜一些困难和挫折，即使遇到了困难，也好多鼓励孩子去克服。
7、满足孩子合理的要求。
小孩子也会有自己的想法和情趣，如果孩子向家长提出了一些要求，只要这些事情是在合理的范围内，家长一定要尽量去满足孩子，让孩子有一种幸福感和满足感。
四、如何建立健康的亲子关系？
建立良好的亲子关系做到以下几点
1，不要忘记自己的角色.父母的职责是保护好自己的孩子，帮助他们健康成长，成为一个有用的人.父母既要成为孩子的知心朋友，更要成为一位充满爱心和耐心的老师，引领孩子不断进步；
2，适度.家长最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予他们一定的空间和私人领地.这对越来越独立的孩子来说，是必需的.如果家长对孩子什么事情都不问不问，那么会让孩子觉得自己不被尊重，不被重视.所以在广角孩子这块家长一定要把握好一个度.
3，做好榜样.能让孩子在生活中经常看到父母身上的闪光点，在学习、工作和待人处事等方面，成为孩子的榜样，这样孩子会信赖你，佩服你...
