一、10月中旬是拉萨旅游高峰嘛？
10月中旬，特别是国庆节七天黄金假期过后，是西藏旅游的一个小高峰。第一，气候合适，不是很冷；
第二，很多地方没有下雪、下雨等恶劣的自然气候；
第三，参加旅游团或者自驾游比较合适。同时，10月中下旬，日喀则、阿里、那曲等部分高海拔地区会下雪，所以来藏请规划好行程。
二、拉萨旅游攻略？
“以下是一些拉萨旅游的必去景点和美食，以及需要注意的事项：
必去景点：
1. 布达拉宫：被称为“西藏之王”，是世界上海拔最高的宫殿和藏传佛教的元首达赖喇嘛的冬宫。
2. 大昭寺：是西藏最大的寺庙之一，为藏传佛教的格鲁派传统宗教中心。
3. 罗布林卡宫：有着美丽的雪山和大片草原的景色，可以俯瞰拉萨市，是一个游览和拍照的好地方。
4. 索南达杰纪念馆： 索南达杰与1970年代奉行藏族人的独立运动，是一个重要的历史人物。
5. 色拉寺：是拉萨市的著名佛教寺庙，其建筑和内部结构精美丰富。
必吃美食：
1. 酥油茶：是藏族人的传统饮品，由茶叶、盐、糖、牛奶、黄油等组成，味道浓郁油腻。
2. 青稞面片：青稞是最受欢迎的一种中草药，与面粉混合制成面条或饼干，在拉萨非常流行。
3. 羊肉火锅：在寒冷的冬季尤其受欢迎，拉萨的火锅是正宗特色美食。
注意事项：
1. 早到布达拉宫： 它是拉萨市区最受欢迎的景点之一，因此请早日去，并查看冬季和夏季的开放时间表和门票价格。
2. 穿着得当： 拉萨市的天气多变，白天会很暖和，但夜晚会很冷，因此请穿着得当以应对变化。
3. 尊重藏族文化： 尊重当地居民和宗教信仰。请注意开除外套等公共场所礼仪和文化传统。避免在文化景点摄影或表现出不适当的行为。”
三、拉萨旅游禁忌？
风俗禁忌：不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。
①、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个：“拉”字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。
②、迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
③、敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
④、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
⑤、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
⑥、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
⑦、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
⑧、禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
⑨、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。
⑩、经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
四、拉萨旅游景区？
纳木错 大昭寺 小昭寺 罗布林卡
布达拉宫 哲蚌斯 文成公主 拉萨河
八郭街 扎基寺
唐古拉山、大昭寺、纳木措、罗布林卡、西藏博物馆……其中，布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。本文为有大家盘点拉萨十大著名旅游景点，带来拉萨有名的景点排名，希望对大家有所帮助。
八郭街 扎基寺
五、拉萨旅游旺季几？
拉萨旅游的最佳季节是春季和夏季。
依照游览季分别，西藏3月4月是旺季，5月6月和9月10月是平季，7月8月是旺季，也是拉萨最合适的旅游季节。平季进藏来回车票比拟好买，也轻易买到扣头票，性价比高，保举抉择这段进藏的光阴。旺季比拟合适加入西藏环线游览。
六、拉萨旅游吃饭攻略？
拉萨是一个拥有丰富美食文化的城市，你可以尝试当地的藏式餐厅，品尝到道地的藏族美食。比如酥油茶、糌粑、羊肉火锅等。
在市区、八廓街和布达拉宫周边都有很多特色餐厅，可以根据自己的口味和需求选择。
你也可以前往当地的小吃摊，尝试到各种美食小吃。值得一提的是，在拉萨逛小吃街也是一件非常有趣的事情。
七、夫妻拉萨旅游文案？
在拉萨的怀抱中，夫妻共享一场心灵之旅。感受高原的神秘和宁静，品味浓厚的藏族文化。
在拉萨，夫妻之间的爱在雪山和蓝天下绽放。漫步布达拉宫广场，手牵手领略宏伟的建筑和壮丽的景色。
拉萨，一个浪漫的城市，被神秘的佛教氛围所包围。夫妻共同踏上布宫巡礼，感受心灵的洗礼和宁静的力量。
晨钟暮鼓，拉萨的寺庙中传来神圣的声音。夫妻一同参拜大昭寺，感受信仰的力量和宏大的文化遗产。
漫步巴松错湖畔，夫妻之间的眼神交汇在湖光山色间，感受大自然的美丽和宁静。
尝试传统的藏式烤羊腿，享受美食的盛宴。在拉萨的小巷中品味浓郁的藏族美食，与爱人一同创造美好回忆。
夜晚的拉萨，繁华与宁静交织成一幅绚丽的画卷。夫妻共赏布达拉宫夜景，追寻星光下的浪漫时刻。
参加藏族文化体验活动，学习唱藏戏、编织藏式手绢等。与爱人一同沉浸在藏族文化的魅力中，亲身感受异国风情。
踏上羊湖花海徒步之旅，手牵手漫步在绚丽的花海中，共同享受大自然的美景和恩爱的时刻。
拉萨，一个神秘而又魅力无限的地方，是夫妻间开启新旅程的理想目的地。在这里，你们将创造属于自己的浪漫回忆，共同开启一段难忘的旅程。
八、拉萨旅游穿衣推荐？
1.夏天早晚要穿个外套，中午可以穿T恤和七分裤。如果下雨，就要穿外套长裤。拉萨冬天，一天里面温差很大，可以达到十几度的温差。衣服需要注意增减，早晚是毛衣毛裤的加厚外套，中午可穿薄毛衣和一般外套。冬天，拉萨外出，需要防风，因为一般下午4点左右，会有大风，早晚女性一般都要保护脸，这里大部分女士选择大口罩，或者是丝巾之类，防止脸被冻坏。
2、夏天的拉萨日光充足，因为这里海拔高。可能离得太阳更近，所以应该带好防晒的化妆品之类的东西，如果是男士的话，这里的日光浴可是全国闻名的，所以不如试试。
3、秋天的拉萨已经有点冬天的气息了，尽管这的日光还是这么充足，但是温度已经有点低的，长裤长袖衣服应经是必须的，另外还要注意早晚添衣服，因为昼夜温差很大，如果不及时添衣服，很容易感冒的。
4、冬天的拉萨并不是很冷的，由于地势的原因这里的冬天气温都会在零度以上，对于怕冷的朋友是个好消息，来这里的话，只需要穿一件外套，里面加一件衣服就可以了，另外这里的高原反应很强烈，所以一定要穿上宽松一点的衣服。
5、珠峰和纳木错的温度，一般白天在15-18度之间，由于海拔不同，纳木错可能略高一些，夜晚一般在2—4℃，甚至更低。若在那过夜的话，可准备些厚的棉袄或羽绒服，即便是天气最暖和的七八月份，这些景区温度都能低至零下，单说纳木错的话带件厚毛衣也成，不去这些海拔高的景区，可以不带。
九、去拉萨旅游语言？
去拉萨旅游，由于当地居民主要使用藏语，但是通行普通话和英语的情况也比较普遍。因此，如果您只会说普通话或英语，应该不会遇到沟通障碍。但是，学习一些基本的藏语表达可以帮助您更好地融入当地文化并与当地人民交流。
以下是一些基本的藏语表达，供您参考：
1. 您好：塔西哇（Tashi Delek）
2. 谢谢：通多措（Tong Derci）
3. 再见：拉西哇（Lhasa Yig）
4. 你好吗？：卡若那（Karye Na）
5. 我很好：札古拉（Zhakula）
6. 对不起：嘎嘎唉（Kaga Ai）
7. 没关系：吉祥如意（Jixiang Ruyi）
8. 请问，这个多少钱？：乍向热（Zhaxiang Re）
9. 我要买这个：札布扎西（Zhabu Zaxi）
10. 早上好：卡日旦珠（Karidang Zhub）
在旅游过程中，您还可以尝试吃当地的特色食物、参加传统的节日活动，以及前往当地的寺庙、宫殿等景点参观，感受西藏独特的文化和风景。
十、拉萨旅游投诉方法？
如果您在拉萨旅游过程中遇到了问题或有投诉，可以采取以下措施：
1. 直接向旅游服务提供商投诉：如果您在旅游过程中遇到了问题，可以直接向旅游服务提供商投诉，如酒店、旅行社、导游等。您可以向他们提出您的问题和要求，并要求得到解决方案。
2. 向当地旅游部门投诉：如果您无法通过直接向旅游服务提供商投诉解决问题，可以向当地旅游部门投诉。在拉萨，您可以向拉萨市旅游发展委员会或西藏自治区旅游发展委员会投诉。他们会对您的投诉进行调查和处理。
3. 向消费者协会投诉：如果您认为自己的权益受到了侵害，可以向当地消费者协会投诉。消费者协会会对您的投诉进行调查和处理，并为您提供法律援助。
需要注意的是，投诉时最好能够提供相关证据和资料，如照片、合同、收据等，以便更好地解决问题。同时，也要注意自身安全和合法权益。
