一、胃胀吃什么食物好？
胃胀是消化系统常见的疾病之一，日常生活中少吃辛辣刺激的食物，多活动，多吃水果、蔬菜保持大便通畅，此外建议少吃粗纤维食物、高脂肪食物或含碳酸饮料，适当活动锻炼可以改善。
二、胃积食吃什么食物好？
这种情况一般是因为饮食过量没有消化引起的，可以多吃健胃消食的食物，比如山药、山楂、麦芽、苹果、梨、白萝卜、木瓜等。同时可以喝一些清淡的粥，比如小米粥、大米粥、青菜粥等。并且最好少食多餐，对肠胃功能恢复有一定的好处。症状严重的最好服用药物治疗。
三、吃什么食物对胃好？
据悉，现在全球胃病患者高达5亿多人，这其中我国就占到了约1.2亿。胃病在我国的发生率也很高，高达85%，是名副其实的胃病大国。
胃病之所以会出现，其实大多数是自己“作”出来的
1、饮食无规律
忙工作导致吃饭无规律，不但吃饭时间没规律，有的时候还少吃，有的时候又多吃，有的时候又不吃，会让胃因为负荷太大而受不住。不定时就餐、爱吃宵夜、暴饮暴食、饮食不当等习惯都会扰乱胃的正常消化和吸收功能，使胃酸分泌过多，这样，就使胃病非常严重。
2、饮食不健康
吃的太油腻，吃得太刺激，或者是平时经常喜欢吃生冷食物等等，这样不健康的饮食习惯，都很容易增加胃部的负担，导致胃病的出现。
3、吃的太快
平时吃东西的时候吃太快，狼吞虎咽，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠胃造成伤害。
有3种食物很养胃，想要对胃好可以多吃
1、猴头菇
猴头菇中含有的多种氨基酸和丰富的多糖体，对胃部的养护可以起到很好的作用，能帮助增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处，还可以起到抑制幽门螺杆菌渗透的作用。
2、丁香
丁香中含有的丁香油、丁香酚具有广谱抗菌作用，可以抑制口腔细菌的繁殖，达到去口臭的目的，还可以帮助抑制幽门螺杆菌的形成。并且丁香中还含类似生胃酮的物质，能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜，使胃壁不受胃酸侵害。
3、大枣
现代药理研究现，大枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、健脾益胃的功能，对于脾胃虚弱、腹泻以及胃炎引起的胃胀、呕吐等有一定的改善作用。
这三种食物一般中医上用于调理胃部，都会搭配进行食用，也就是配制成猴头菇丁香食用菌来食用，这样不仅可以将多种食物的养胃功效叠加，还可以让多种有效成分共同发挥作用，达到更好的养胃的效果。
四、胃疼吃什么食物好？
胃疼不要不在意，初步疼痛是没什么，但是以后他会越来越严重的。胃病是一个靠养的病，有胃病的人可以喝一些养胃的粥，少吃多餐，一定不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿，那样对胃的伤害是最大的，不要吃辛辣刺激冰冷的食物，尽量不要让胃受到刺激。
五、胃胀痛吃什么食物好？
可以吃点萝卜，萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。平时.多喝部分粥类、汤类的食物，这些都可以很好的治疗胃胀气。注意清淡饮食，合理饮食，规律饮食，忌食容易引起胀气的食物。
六、胃息肉吃什么食物好？
得了胃息肉的话，建议最好主食与配菜采取营养丰富的食物进食，一定要易消化的，另外需要注意忌食生冷、油煎，忌食辛辣刺激或者、酸辣等胀气食物，建议可以多补充新鲜蔬菜水果，铁剂和维生素也是必不可少的，保证日常饮食规律，饮食清淡。
七、胃酸胃烧心吃什么食物好？
胃酸，胃烧心，可能有胃溃疡，12指肠溃疡，胃炎等，胃酸分泌过多造成的。实物方面可以吃小米粥，南瓜粥，燕麦，苏打饼干，苹果等，可以中和胃酸，能够起到缓解烧心的作用。药物治疗方面可给予雷贝拉唑，兰索拉唑的抑制胃酸的分泌。注意少吃辛辣油炸生冷刺激性的食物。
八、胃胃糜烂吃什么食物好
胃胃糜烂，也称为胃粘膜糜烂，是一种胃部疾病，会给患者带来很多不适。对于胃胃糜烂的患者来说，饮食是非常重要的，良好的饮食习惯可以帮助他们缓解症状，提高康复速度。那么，胃胃糜烂患者可以吃哪些食物呢？下面，我们来详细介绍一下。
1. 液体食物
对于胃胃糜烂的患者来说，刚开始的时候，最好选择以液体食物为主。比如，清汤、粥、豆浆、果汁等都是不错的选择。这些食物不仅容易消化，而且富含营养，可以为患者提供充足的能量。
2. 富含蛋白质的食物
蛋白质是人体所需的重要营养物质之一，对于胃胃糜烂的患者来说尤为重要。富含蛋白质的食物有鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品等。这些食物不仅可以提供蛋白质，还富含其他营养成分，对于促进胃部的修复和康复有很大帮助。
3. 富含维生素的食物
维生素对于人体来说，同样非常重要。对于胃胃糜烂的患者来说，食用富含维生素的食物可以促进胃部的愈合和康复。这些食物包括新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物等。
4. 高纤维食物
高纤维食物对于胃胃糜烂的患者来说也非常有益处。富含纤维的食物可以促进胃肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘等症状。常见的高纤维食物有燕麦、苹果、蔬菜等。
5. 少量多餐
对于胃胃糜烂的患者来说，少量多餐是非常重要的饮食原则。每次进食的量不宜过多，最好分成多次进食，这样可以减轻胃部的负担，促进胃部的修复和康复。
6. 注意饮食卫生
对于胃胃糜烂的患者来说，饮食卫生同样非常重要。饭前洗手、烹饪食物时注意清洁、避免食用过期食物等，都是需要注意的。这样可以减少食物中的细菌和有害物质，保证食物的安全和卫生。
7. 忌烟酒和辛辣刺激食物
烟酒和辛辣刺激食物对于胃胃糜烂的患者来说都是需要忌口的。烟酒会刺激胃粘膜，加重胃部炎症，而辛辣刺激食物会导致胃部不适加剧。所以，患者应该尽量避免食用这些食物。
8. 合理搭配食物
在饮食方面，合理搭配食物也非常重要。比如，患者可以选择与蔬菜搭配的鱼类食物，这样可以提供丰富的蛋白质和维生素；同时，患者也可以选择与豆制品搭配的全谷类食物，这样可以提供均衡的营养。
9. 定时定量
对于胃胃糜烂的患者来说，定时定量的饮食非常重要。要定时进食，不要过度饥饿或过饱，保持饮食的规律性。这样可以帮助胃部更好地吸收、消化食物，减轻胃部负担。
10. 避免寒热刺激食物
患者应该避免食用刺激性食物，尤其是寒热刺激食物。这些食物可能会导致胃部不适，加重症状。比如，患者应该尽量避免食用冰镇饮料、辣椒、生姜等。
总的来说，胃胃糜烂患者在饮食方面应该注意吃清淡、易消化的食物，少量多餐，保持饮食的规律性。同时，患者还应该避免饮食中的刺激性食物，注意饮食卫生，合理搭配食物，保持良好的饮食习惯。希望以上的建议对于胃胃糜烂患者能够有所帮助。
九、腿总是抽筋吃什么食物好呢？
腿总是抽筋可能是缺钙导致的，缺钙平时需要多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮，鸡蛋，骨头汤，牛肉等补钙，在医生指导口服钙片治疗，晚上睡觉腿不能受凉，需要注意腿部保暖，腿总是抽筋用手按摩按摩，用可以用热水泡腿。可以用毛巾热敷。
十、胃反酸吃什么食物?
胃反酸是因为食道胃液过多造成的，所以我们应该多食用一些碱性的食物来中和过多的胃液。
1、苏打饼干：苏打饼中含苏打成分较高，可以中和胃酸，比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入也是对胃不好的。
2、消酸水果：水果酸酸甜甜的，所以有很多人都误认为水果是酸性食物，会增加胃液。其实不然，水果虽然酸甜但是却不全是酸性食物，大多数都时为碱性食物的，比如:香蕉、西瓜、葡萄、柚子等水果都是碱性水果的代表。胃酸过多的人不宜吃柠檬、杨梅等酸性水果的。
3、新鲜的蔬菜：新鲜的蔬菜也是可以有效的中和胃液的，比如:绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等都有利于慢性胃炎的恢复以及胃液的减少。
4、面食：面食是面粉制作而成，基本上全部的面食都是为碱性的食物，多吃面食对胃液过多的患者有很好的帮助，牛奶、豆浆、粥、燕麦等都是能够在胃中形成--道胃的保护膜。
其实大多数人的胃反酸是和饮食习惯有关的。经常不吃早饭，人体在经过几个小时的休息消耗，早上肚子里早已经消耗一空，而不摄入新的食物，会造成胃液在胃中囤积，造成胃反酸。我们应该要做到不站着吃饭、蹲着吃、躺着吃，要有良好的吃饭习惯。
