一、大班运动会亲子项目有哪些？
以下是一些适合大班运动会的亲子项目：
1. 三人接力赛：每组家庭选出三个人，依次跑完一段指定的距离，看哪个家庭完成时间最短。
2. 家庭组合赛：每组家庭在指定时间内完成一系列动作组合，如爬行、做俯卧撑、跳跃等。
3. 水球接力赛：每组家庭分别站在两端，传递水球，看哪个家庭最先完成传递任务。
4. 障碍接力赛：每组家庭在指定时间内完成一系列障碍物，如射箭、穿过网格、爬过绳网等。
5. 家庭拔河比赛：每组家庭站在两端，拽绳子，看哪个家庭最先拉到对方一方。
6. 安静赛：每组家庭在指定时间内尽可能安静，看哪个家庭保持最久。
二、居家亲子运动游戏8-10岁？
1、家长带着小朋友先进行徒手操和拉伸热身（5分钟）
2、亲子运动孩子可以选1-2个进行锻炼
小马过河：
练习4组，每组20-30次/分，间歇40-60秒（15分钟）
照镜子：
家长可随机变化4-5个动作供小朋友模仿（15分钟）
脚踏车骑行：
20-30次/分，间歇40-60秒（15分钟）
开合跳：
20-30次/分，间歇30-60秒（15分钟）
亲子摇小船：
20-30次/分，间歇30-60秒（15分钟）；
3、进行呼吸放松、拉伸放松5分钟。
三、适合室内的亲子运动？
第一，交叉跳
锻炼腿部肌肉，同时考察协调性和平衡性。可以用胶带在地上贴出直线，要求孩子交叉跳，或者练习跳远。
第二，平地滑雪
家长和宝宝站在起点处，脚下各放一块抹布。两人一只脚踩住抹布，另一只脚踩地向前移动，先到终点者为胜。如果途中脚滑出抹布外即算输。
第三，摸肩俯卧撑
这个属于力量训练，在孩子做俯卧撑的姿势下，交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。爸爸妈妈也可以试试。
四、亲子体育游戏室内9-12岁？
二人三足
游戏能够锻炼家长与孩子之间的协调能力，同时能够很好地培养彼此之间的默契感，增加彼此之间的亲密度。
协同运篮球
游戏方法：家长与孩子一人分别拿两根木棒，然后一人一边托举着篮球，从起点出发一直运送到终点，与其他的家庭一起比赛，哪一组最先运送完毕则为胜利
五、亲子运动会都有哪些项目？
小学生亲子活动项目 1．背靠背运球 器材道具：足球若干 参赛人员：每班为1组，每班6队，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米 裁 判 员：发令1人，记录3人 游戏规则：
（1）、每班的一位家长与一位孩子配对成1对，背夹一球，步调一致向前走；
（2）、向前走时，双手必须在前方，不能碰到足球；
（3）、家长与孩子到达终点后，家长再模仿青蛙跳返回起点，与下一组击掌；下一对家长与孩子继续开始，依次类推；
（4）、最后用时最少的一组就是第一名。
2．数字抱团 分组：分为五小组，每组10组家庭 游戏规则：由裁判说出一个数字，各自找人抱团，没找到的淘汰。
（例：大人为2元，小孩为1元）最后留下的胜。
需要道具：无 奖品数量：20份。
3．亲子跳绳 分组：分为五小组，每组10组家庭 游戏规则：一大一小，坚持到最后者胜 奖品数量： 20份 需要道具：跳绳5-6条 4.二人三足绑腿跑 分组：分为五小组，每组10-11个家庭。
游戏规则：
1.孩子与家长各绑上一只腿，搀扶向前跑；
2.每个家庭到达终点并返回，下一组家庭才可出发；
3.所有家庭全部完成后，平均时间最短小组胜；
4.中途绳子脱落，系好后才可出发，时间不暂停。
道具：绳子11根。
奖品数量：11份，获胜组每个家庭一份。
5.家长认孩 分组：分为五小组，每组10-11个家庭。
游戏规则：
1.10-11名家长蒙上眼睛，孩子们随机站于家长们前；
2.妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子；认出自己的孩子的话就抱着。认对最多组获胜。
道具：眼罩11个。
奖品数量：11份，获胜组每个家庭一份。
6.蒙眼障碍走 分组：分为五小组，每组10-11个家庭。
裁判与计时员：1人。
游戏规则：
1.小孩指挥，大人蒙眼走，家长出发前原地转3圈后才可以出发比赛过程中不可摘下眼罩；
2.将道路上放置的乒乓球捡起放到椅子上的粉笔盒中,椅子,粉笔盒碰倒需要还原才能继续前进；
3.每组家庭到达终点后, 后面的家庭才可出发；
4.用时平均时间最短小组胜。
道具：乒乓球1个，椅子一把，粉笔盒一个，眼罩11个。
奖品数量：11份，获胜组每个家庭一份。
7、投乒乓球 分组：分为五小组，每组10-11个家庭。
游戏规则：小孩投，大人拿篮，每组家庭可投三次，球多组胜。
六、亲子体育套餐怎么写？
写一些可以父母和孩子一起参加的活动，比如父母和孩子绑腿跑，接力赛。
七、亲子运动体育游戏的特点？
丰富多彩的体育小游戏可以让家庭生活熠熠生辉，但如果游戏设计得枯燥乏味，只是单纯的机械性练习、重复性运动，练习者没了趣味，乐在其中的美好初衷就无法实现，亲子活动还可能变成负担。所以游戏的设计一定要突出趣味性，才能吸引家庭成员乐此不疲地参与，在趣味中迎接挑战。
比如在仰卧起坐练习中增加趣味性挑战，增加一点儿动脑小游戏，孩子每次抬身收腹的时候，家长展示一组数字计算或是看字组词，让身体练习和大脑思维同步进行，注意力会更加集中。
八、亲子体育项目有哪些？
有揪尾巴，亲子跳绳，数字抱团赛，蒙眼睛走障碍赛，小袋鼠找妈妈，运西瓜，赛龙舟，穿大鞋，双人跳绳等运动项目。
亲子跳绳：这个可以使三个人一起做，父母甩绳，孩子跳绳，大家一起加油，感觉还是很温馨的。
小袋鼠找妈妈规则：幼儿站在一个大大的卡通口袋里面，双手提住口袋的两侧，从起点出发，采用蹦跳的方式前进，爸爸或者妈妈站在终点等候幼儿，最先到达的幼儿获胜。
赛龙舟规则：将幼儿分成4队，每队小朋友竖排一行， 头扎红绝布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个小朋友的腰，比赛开始，幼儿同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。
穿大鞋玩法：家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
父母鼓励的目光是他们不断进取的动力，也往往能激发他们的内在潜能。每个孩子都希望在父母面前表现-把，让父母为他们骄傲!
经常参与亲子活动，有助于孩子社会性发展，亲子游戏有利于安全依恋的形成。安全依恋与游戏中获得的快乐体验，有助于培养孩子人际交往兴趣，促进交往能力的发展。
九、亲子互动游戏体育8岁？
一、球球乐弹
准备：6个乒乓球，6个纸箱
玩法：准备好3个乒乓球和3个纸箱，3个纸箱平放在一张桌子上，成品字形，家长/孩子站在桌子面前，给其3个乒乓球，将手中的乒乓球往桌子上扔，若弹起的乒乓球弹进纸箱内为胜。
规则：乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。
二、吸乒乓球
准备：9个乒乓球，6只盆，吸管若干。
玩法：一个盆里放乒乓球，一个盆不放，家长/孩子要将乒乓球从一个盆里用吸管吸到另一个盆里。若乒乓球掉落，捡起重吸。规则：不能用手拿乒乓球。
十、家长可以和孩子进行哪些体育活动？
根据题主问答，搜了些资料
今天主要为大家介绍的是“全家总动员”式的Family Work Out（家庭式基础体能训练）。这些方法不需要任何器材，特别好玩，而且适合全家所有成员一同参与。
方式一：驮娃深蹲
让娃骑在大人脖子上，要求他们腰背挺直。娃的重量提高了家长深蹲的难度，同时娃也需要一定的手臂力量来保持身体挺直。
方式二：背娃俯卧撑
让娃骑坐在家长腰部，家长做俯卧撑。这个动作孩子比较喜欢，因为不需要他们做什么。家长相对“痛苦”，因为这样负重做俯卧撑非常吃力，孩子还可能捣乱，但很能增进亲子感情。
方式三：站立平衡
这个活动至少需要两个娃参与，家长保持平板支撑姿势不动。孩子在家长背上尝试站立。这对孩子的平衡感是非常大的考验，一般的孩子也会非常开心地去做这种平衡的尝试。
方式四：腿举熊娃
孩子双手撑住家长的双手寻找平衡，家长把孩子用腿往上蹬，几秒钟后再收腿。孩子会很喜欢这种“升降机”游戏。
方式五：扔娃深蹲
孩子会觉得特别好玩，但这对家长考验很大。因为孩子被抛掷的过程中手臂需要承受一部分的重量，增加深蹲的难度。这个体能主要是在训练家长，孩子在空中飞来飞去的自然会很开心。
方式六：挂娃侧跨
孩子单手或双手挂在家长的脖子上，并尽力用双脚夹住家长。他们需要使出全身力气才能稳稳地“挂”在家长身上。同时家长“负重”侧跨时的移动也增加了孩子“挂”紧家长的难度。
方式七：钻洞爬行
家长需要给孩子留出足够的高度，以便孩子能从身体下方爬过；家长还要在撑住身体的同时依次提腿。孩子转圈式的爬行需要他们全身的协调，并且根据家长的身体高度来做自己身体姿势的调整。
此外，对于上了小学之后的孩子来说，推荐另外两种家庭基础体能训练——
方式八：击掌俯卧撑
家长和孩子都用两个手肘来撑起身体，并且交换手臂进行击掌。可以孩子与家长一对或者孩子一对家长一对进行PK。
方式九： 扔腿
一方站立，另一方平躺，平躺者双手抱住站立者的双腿。当平躺者向上蹬腿时，站立者需要抓住他的双腿，使劲扔出去。这样的协作可以让站立者与平躺者都得到全身的锻炼。
这是比较常见的训练项目，只是把身份换成了家长和孩子。这真是培养全家信任与协调能力的不二之选了。
