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不消化的食物(吃什么都不吸收是怎么回事?)

2023年05月02日 04:35:111网络

一、吃什么都不吸收是怎么回事?

一般对食物不吸收,主要考虑消化不良有关系,平时可以适当吃些有助消化的药物,这样可以促进胃液分泌增加消化的能力,可以缓解对食物不吸收的现象,但平时尽量注意调理饮食,避免偏食厌食,尽量多补充一些有营养的食物,而且要注意身体上的锻炼。

二、长期吃进的食物不消化排出来怎么回事?

粪便中有未消化的食物,主要与饮食有关。例如,如果你吃了不易消化的食物,身体可能会通过消化酶促进消化。吃得太快太快,食物不能充分咀嚼,肠胃不能充分消化吸收,所以会通过粪便排出体外。平时吃得小心慢,有利于消化吸收。消化不良也会引起这种症状。可以服用健胃消食片帮助消化。饭后可以适当运动促进胃运动。

三、肠胃胀气不能吃的食物?

胃胀气主要是由消化不良和胃蠕动缓慢引起的。建议肠胃胀气的人不要吃巧克力、咖啡、浓茶、葡萄酒等。不应该吃高脂肪的食物,因为它会加重肠胃胀气。尽量少吃产气食物,如大豆、红薯、南瓜等。少吃冷食,如西瓜、梨、香蕉、黄瓜等。你可以多喝绿豆粥和酸梅汤,这可以促进排气,吃更多易消化的食物,如山楂和酵母,并做更多的运动。

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