一、鉴别篮球好坏的方法?
分辨篮球好坏主要从以下几个方面来看:
1。内胆,当然你不可能把篮球划破看里面,但是你可以通过拍一下篮球,试试它的弹跳柔和稳定,有好内胆的篮球,把球放于胸前垂直落下,每一次反弹的高度是一致的。
2。缠纱,好的缠纱可以使篮球的弹跳有质感,投篮时球体飞行和旋转稳定准确,并且会使球体坚固,不易变形。
评判方法是,用双手反复压放篮球,如果感觉坚实,回弹有力,证明缠纱较好。
3。表皮,好的表皮应具有防滑、耐磨、吸汗等优点,测试防滑可直接用手感觉球是否有沾手的感觉。
耐磨的测试,可用指甲刮篮球表面,如有明显刮痕出现,则表皮耐磨较差。
至于吸汗,用湿布擦试篮球表面,如果较快时间变得干燥,证明吸汗较好。
4。手感,手感这个东西不太好讲,行家一拿在手里就能感觉到好坏,如果没有这方面经验,请多注意比较篮球的重量,和纹路是否规范,一致。
二、2021体育篮球单招测试标准?
1、比赛方法;每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内投入得2分。
3、进行方式。比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球。每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。
三、篮球体考测试多长时间考完?
中考体育篮球运球及格线:男生21.6秒,女生27.8秒。也就是说男生低于21.6秒,女生低于27.8秒才算及格。虽然各地情况相差无几,但应以当地的教育局文件为准。
四、中学生体育三级运动员标准?
初中体育测试标准是在《国家学生体质健康标准》上制定的。那么体育三级标准如下:男子项目的标准为:1000米3分34秒,引体向上10次,固体球(2公斤)向前抛10米,立定跳远2.34米,篮球定点5次。
女子项目的5分标准为:800米3分20秒,仰卧起坐1分钟36分,向前抛实心球(2公斤)6.80米,立定跳远1.95米,篮球投篮5分。
五、怎样辨别篮球好不好?
其实篮球质量的好坏是可以测试出来的,在挑篮球时可以用以下步骤:
一看:表面没有瑕疵,有的时候超市买的名牌球才四、五十块钱一个,往往表面有瑕疵,虽然不影响使用,但自用最好,送人不宜。
二闻:好的材料有一种香香的皮革味,不好的是橡胶味;
三按:好的球,气打的不足也按不下去,反之坏球气打饱了,一按一个坑;
四掂:太轻太重的球都不好,不过一般人掂不出来,必须经常打球的人才知道;
五弹:从头顶让球自由落体,看弹跳是否笔直,有无斜跳,在平地上,应该落下数次后停在原地而不是滚开。高度是否在腰上胸下。
附:篮球规则关于“篮球”的部分三、球的材料、尺寸和重量
1、球是圆形的,为认可的暗橙色;
2、外壳用皮、像胶或合成物质制成;
3、圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米);
4、重量不得少于567克,不得多于650克;
5、充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起);
6、球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米)。
六、中考体育三大球类哪个最容易拿分?
排球是中考体育的三大球中,最容易拿满分的,也是相对来说最节省体力的考试项目。
因为中考体育考试是一天内测完所有项目,三大球作为第一类项目是最先测试的,所以在体力分配上,同学们也要做好应对准备。
在墙⾯距地⾯⾼度1.40⽶处设⼀标志线;在地⾯距墙壁1.50⽶处设⼀标志线。 测试⽤球必须符合《中⼩学体育器材和场地》国家标准(GB/T19851-2005)要求,选用排球5号球。 采⽤电⼦器材测试。场地需安装摄像装置,拍摄各组考⽣的测试情况,以备考⽣对⾃⼰的测试成绩存在争议时查取。
七、中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?
个人觉得篮球比较容易得分。我以前参加过选的就是篮球,一次就过。有一些同学选足球的得分高的人数比较少,参加篮球运球的大部分都得了高分。有网上新闻发布2015年体育中考开考考生直呼篮球测试太简单篮球运球测试全满分 “平时练运球的时候8秒之内都能完成,更何况现在放宽到了20s,简直是小菜一碟,太简单了!”