一、青少年安全健康教育平台发展策略？
青少年安全健康教育应该教师心理健康教育观念的构建，教师是青少年健康教育的主体之一
二、安全与健康的名言？
1、安全是革命本钱，健康是人生基础。
2、健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。
3、安全守护生命的宁静，健康赐予生活的精彩。
三、什么是职业健康与安全？
一、职业健康 是研究并预防因工作导致的疾病，防止原有疾病的恶化。
主要表现为工作中因环境及接触有害因素 引起人体生理机能的变化。定义有很多种，最权威的是1950年由国际劳工组织组织和世界卫生组织的联合职业委员会给出的定义： 职业健康应以促进并维持各行业职工的生理、心理及社交处在最好状态为目的；并防止职工的健康受工作环境影响 ；保护职工不受健康危害因素伤害；并将职工安排在适合他们的生理和心理的工作环境中。二、安全 是在人类生产过程中，将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。三、职业健康与安全 属于人机工程学，是通过安全的职业状态，避免遭受“危险、有害因素”带来的伤害。目前，也作为一种标准模式或“管理体系”，指导或评估企业“职业健康与安全”管理体系的运行，以取得持续的改进或绩效。四、健康与安全协议是什么？
大致是球员要注意控制社交，与新冠感染者、密接者保持距离，一经发现和新冠感染者、密接者有接触，就触发了NBA健康安全协议。
当然，要是新冠检测呈阳性，那更是触发协议了，要直到确认新冠病毒消除，球员完全没有携带病毒风险，才能解除安全协议。
五、健康与安全的小故事？
回答如下：小明是一名年轻的工人，在一家工厂里工作。他经常忙碌于机器操作和搬运重物的工作中，为了完成任务，他常常忽略了安全注意事项。
一天，小明在操作机器时，手指被卷入了机器里。他感到剧痛，工友们赶紧停止机器并将他送往医院。经过医生的检查，小明的两个手指已经被机器夹断了。
小明后悔自己没有遵守工厂的安全规定和佩戴保护手套，这场事故将对他的生活产生长期影响。
从此以后，小明意识到了安全的重要性，他经常穿戴适当的防护装备，严格遵守安全规定，并提醒其他同事也要加强安全意识。
这个小故事告诉我们，健康和安全是我们工作和生活中必须关注的重要问题。只有保护好自己的健康和安全，才能更好地投入工作和生活，并取得更好的成果。
六、青少年营养与健康
青少年营养与健康
在当今社会，青少年的饮食习惯和健康问题越来越受到关注。青少年正处于生长发育的重要阶段，他们的饮食搭配和营养摄入对于他们的健康和发育至关重要。在本文中，我们将探讨青少年营养与健康的重要性以及如何改善青少年的饮食习惯。
青少年营养需求
青少年期是生长发育最快的阶段之一，他们需要足够的营养物质来支持身体的发育和功能。以下是一些青少年所需的重要营养素：
- 蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，对于肌肉发育和修复至关重要。青少年每天的蛋白质摄入应保持在适当的水平，可以通过食用鱼类、肉类、奶制品、豆类和坚果来获得足够的蛋白质。
- 碳水化合物：碳水化合物是提供能量的主要来源。选择整粒谷物、蔬菜和水果等复杂碳水化合物，避免过多摄入高糖食品。
- 脂肪：脂肪是维持正常生理功能所必需的，但青少年应选择健康的脂肪来源，如鱼类、坚果和橄榄油。
- 维生素和矿物质：维生素和矿物质在维持身体正常运作方面起着关键作用。多吃各种水果、蔬菜和全谷物有助于获得丰富的维生素和矿物质。
常见的青少年营养问题
不良的饮食习惯和营养不均衡是青少年面临的常见问题之一。以下是一些常见的青少年营养问题：
- 缺乏蔬菜和水果的摄入：青少年通常更倾向于选择高糖和高脂肪的食物，而忽视了蔬菜和水果的重要性。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，对于青少年的健康至关重要。
- 过量摄入加工食品：加工食品往往含有过多的盐、糖和不健康的脂肪。青少年在快餐和零食中摄入过多的加工食品可能导致营养不良和健康问题。
- 低饮水量：青少年往往忽视饮水的重要性，导致脱水和健康问题。他们应该每天喝足够的水，以补充身体所需的水分。
- 缺乏运动：不健康的饮食习惯往往伴随着缺乏运动的问题。青少年应该积极参加体育运动和其他形式的身体活动，以增强体质和健康。
改善青少年饮食习惯的建议
改善青少年的饮食习惯对于他们的健康至关重要。以下是一些建议：
- 养成良好饮食习惯：教育青少年如何选择健康的食物和合理的饮食搭配，培养他们养成良好的饮食习惯。
- 多样化的饮食：鼓励青少年摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、鱼类、肉类、奶制品、豆类和坚果。
- 减少加工食品的摄入：限制青少年的加工食品摄入量，鼓励他们选择健康的替代品。
- 合理控制食物份量：控制摄入的食物量，避免过量摄入。
- 鼓励喝水：提醒青少年每天喝足够的水，以保持良好的水分平衡。
- 促进身体活动：鼓励青少年积极参加体育运动和其他形式的身体活动，培养他们喜欢运动的习惯。
结论
青少年营养与健康密切相关，他们的饮食习惯对于他们的身体发育和功能起着重要作用。注意到青少年常见的营养问题，并采取积极的措施改善他们的饮食习惯，将有助于他们健康成长。教育青少年如何选择健康的食物，鼓励他们多吃蔬菜、水果和全谷物，减少加工食品的摄入，合理控制食物份量，喝足够的水，并积极参加体育运动和其他形式的身体活动。
七、青少年奶粉健康吗？
我家儿子18了，都喝奶粉呢，奶粉不管什么年龄喝都很健康呀
八、青少年保健健康常识？
1.健康心理素质
青少年处于心理上的"断奶期"，表现为半幼稚、半成熟以及独立性与依赖性相交错的复杂现象.具有较大的可塑性。他们热情奔放、积极进取，却好高骛远，不易持久，在各方面会表现出一定的冲动性。他们对周围的事物有一定的观察分析和判断能力，但情绪波动较大，缺乏自制力，看问题偏激。有时不能明辨是非。他们虽然仍需依附于家庭，但与外界的人及环境的接触亦日益增多，其独立愿望日益强烈，不希望父母过多地干涉自己。却又缺乏社会经验，极易受外界环境的影响。师长如有疏忽，往往误入歧途。
2.饮食调摄
青少年生长发育迅速，代谢旺盛。必须全面合理地摄取营养，要特别注重蛋白质和热能的补充。碳水化合物、脂肪是热能的主要来源，碳水化合物主要含于粮食之中，青少年应保证足够的饭量，增加粗粮在主食中的比例，并摄入适量的脂肪。女青年不应为减肥而过度节食，以致营养不良。男青年也不可自恃体强而暴饮暴食，饥饱寒热无度。对先天不足体质较弱者，更应抓紧发育对期的饮食调摄，以补其先天不足。
3.良好生活习惯
青少年不应精力旺盛而过劳。应该根据具体情况科学地安排作息时间，做到"起居有时，不安作劳"。既要专心致志地工作、学习，又要有适当的户外活动和正当的娱乐休息，保证充足的睡眠。如此方能保证精力充沛，提高学习、工作效率，有利于身心健康。
要养成良好的卫生习惯，注意口腔卫生。读书、写字、站立时应保持正确姿势，以促进正常发育，预防疾病的发生。变声期要特别注意保护好嗓子，还应避免沾染吸烟，酗酒等恶习，吸烟、酗酒不仅危害身体，而且影响心理健康，如吸烟可使青年注意力涣散、记忆力减退、思辨不灵、学习效率降低。
4.参加体育锻炼
持之以恒的体育锻炼，是促进青少年生长发育，提高身体素质的关键因素。要注意身体的全面锻炼，选择项目时，要同时兼顾力量、速度、耐力、灵敏度等各项素质的发展，重点应放在耐力素质的培养上。力量的锻炼项目有短跑，耐力的锻炼项目有长跑、游泳等，灵敏的锻炼项目有跳远、跳高、球类运动，尤其是乒乓球。上述有些体育项目关系着几项素质的发展。如游泳，既可锻炼耐力，又可锻炼速度和力量，是青少年最适宜的运动项目。
九、青少年安全知识？
青少年是社会和家庭的
未来与希望
安全问题至关重要
家长要为青少年们的
安全成长保驾护航
青少年也要学会
做自己的安全小卫士
以下这10个方面的安全知识
与我们的学习成长息息相关
快来一起学起来吧！
01
防疫安全
1.学生应每日监测健康状况，如出现可疑症状，主动报告学校，并及时就医。
2.上学途中，乘坐公共交通工具时，应全程佩戴口罩，注意与他人保持距离。
3.勤洗手，饭前便后用洗手液或肥皂流水洗手。
4.咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，如无纸巾，可用手肘或衣服遮挡。
5.在校期间，如需与他人近距离接触，应正确佩戴口罩，尽量缩小活动范围。
6.养成良好作息。按时午睡，早睡早起，适度进行体育锻炼，增强体质。
02
防溺水安全
1.上下学路上不贪玩，不去池、塘、沟、河流、水坝、水库等野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。
2.有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻。劝阻无效要就近寻求附近行人帮助。若附近没有行人，要第一时间告诉老师或家长。
3.上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。
4.遇到同伴溺水时避免手拉手救人或盲目跳水施救，要智慧救援。
03
校内安全
课间活动时
1.有序进出教室，上下楼梯靠右行，不拥挤或互相推搡，防止出现踩踏事件。
2.不在教室打闹追逐、互扔东西，防止被桌椅棱角碰伤。
3.不随意攀爬扶手或趴在教室窗口张望，防止出现滑倒坠楼事件。
上课时
1.体育课时，不随意攀爬运动器材，不做危险动作。训练和比赛过程中发现身体不适，及时告知老师，必要时应及时就医。
2.实验课前，仔细听取老师讲解的实验步骤，在实验室中不要因为自己的好奇乱动化学试剂，做实验时在老师的正确指导下进行实验。
校园生活中
1.不得携带管制刀具、违规物品进入校园。
2.面对校园霸凌，要自信、勇敢，要有反抗的勇气，及时向老师、家长、警察寻求帮助。尽量减少在危险地带停留，学习自我防御，谨慎交友。
3.遇到敲诈勒索、拦路抢劫，不要与对方发生正面冲突，事后及时告诉父母或打电话报警。
04
交通安全
1.上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。
3.乘坐公共交通工具要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
4.不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。
5.坐轿车要坐在后排座位，4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐在副驾驶位上。
6.警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍，在家门口、小区内也不能放松警惕。
05
居家安全
室内安全
1.不要太靠近窗户、阳台或者楼梯护栏，避免高处坠落。
2.不要玩电器设备，不要让电器沾上水，不能用湿手、湿布触碰电器。
3.远离脱落及裸露线头，不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
4.正确使用厨房用品，注意用气安全。
5.消毒剂等有害物品不得随意接触，更严禁食用。
6.遇上火灾及时逃生自救，不贪念钱财，及时报警救援。
电梯安全
1.进出电梯的时候，先确认电梯到达了再行动。
2.进电梯后，站在安全的区域。不要靠门站立，以防电梯门突然打开。
3.不要将手放在电梯门旁，以防挤伤手指。不做危险的动作。
4.不要随意拍打、踢踹、蹦跳，以防电梯坠落。
5.不要随便按电梯旁边的按钮，以防电梯故障。
6.被困在电梯里，正确进行保护自身安全并寻求救援。
06
外出游玩安全
1.不到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、滑冰等，防止溺水等事故。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
2.警惕小区、公园等地区健身器材安全，不做危险动作。
3.注意警告标志、禁止标志。远离井盖、下水道口，远离有警告标志、禁止标志的场所，不去危险的地方，不做危险的动作。
4.不在空中架有电缆、电线的地方放风筝或进行球类运动。
5.观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
07
防火安全
1.不在家玩火柴，打火机等物品，不随意点火，禁止在易燃易爆品处用火。
2.发现火灾要及时报警拨打119，不建议独自上前灭火，如燃烧迅速可打湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。
3.家中要准备消防安全“四件宝”：灭火器、防烟面具、燃气报警器、灭火毯。
08
饮食安全
1.自觉养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手。
2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用。不吃腐烂、变质的瓜果。
4.不暴饮暴食，防止消化不良。饮食要节制，不能因为贪嘴多吃，导致肠胃不适。
09
网络安全
1.健康上网，上网时间要有节制。
2.警惕网络上主动加好友的陌生人，谨慎加入群聊，添加陌生人或加入陌生群之前，一定要请大人核实对方身份。
3.家长们要做好自身手机支付的安全措施，莫轻易告知孩子手机支付密码、银行支付密码等重要信息，并告诉孩子不要盲目扫描二维码，更不要盲目点击来源不明的链接。
4.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
5.不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。
10
防性侵教育
1.教孩子认识自己的身体，知道哪些是隐私部位。最好的办法就是画图，告诉他们短裤和背心遮住的地方都是“不能随意看和触摸”的。
2.教孩子识别坏人，并要告诉孩子：坏人可能看起来并不坏，他们跟其他人没什么不同，他们可能看起来很和善，也会微笑，会给你好吃的。
3.告诉孩子如何面对威胁或恐吓，很多性侵案件中孩子沉默，都是因为受到了罪犯的恐吓和威胁。即使他们知道自己受到了侵犯，也不敢说。
4.遇到性侵不是孩子的错，有些孩子在遇到性侵时，会觉得这是一件不好的事，害怕爸爸妈妈知道了会责骂，一直不说。
十、全国卫生与健康大会哪年召开？
1月6日－7日，2020年全国卫生健康工作会议在北京召开。
