一、都哪些食物含铅？
1、爆米花、松花蛋
需要注意的是，现在有些产品宣传是“无铅松花蛋”，其中的铅含量并不等于零，只是低于相应的国家标准，同样不宜大量食用。特别是一些地方有用土法制作的爆米花和土法腌制的皮蛋，其中的铅含量往往超过国家食品卫生标准的数十倍。爆米花的铁罐内涂有一层铅或锡铅合金，当铁罐加热时，一部分铅会进入在其中滚动的爆米花中。皮蛋是用纯碱、石灰、盐和金生粉（氧化铅）等按一定比例混合包裹在鸭（鸡）蛋外腌制而成。金生粉中的铅在长时期的腌制过程中会渗入鸭（鸡）蛋内。这两种食物儿童不宜吃。
2、油炸薯条、不良月饼(因生产工艺不过关,在压模制作过程中会导致铅含量超标)、罐头食品、近海的海产品,受到环境的污染含铅量也较高。
3、贝类、大红虾、莴苣、向日葵、甘蓝、啤酒都含的比较高。
4、在冶炼厂周围种植的蔬菜或公路两旁生长的蔬菜，在受汽车尾气（含四乙基铅）污染，也含有较高的铅，故食用的蔬菜要彻底清洗；
5、在锡器盘、铅壶、彩釉陶器等食具中长期盛放的食物也有较大含量的铅，儿童应禁食
二、铅含量高的食物有那些呀？
通常含有铅比较高的食物是：膨化食品、皮蛋类食品以及罐装类食品等。
通常膨化食品比较常见的有薯片、虾片、爆米花等。这些食物本身是不含有铅，或者含有很少量的铅，但是在食物的包装上会选择含有铅的金属器具，造成食物含有一定量的铅。
皮蛋类食物通常在制作的过程中，会使用氧化铅，这种情况下也会导致皮蛋类食物含有一定量的铅。
罐装类食物通常包括水果、肉类、或者饮料等，多数情况下需要含有铅的锡焊接而成。当罐装类食品在长时间的储存时候，铅类物质溶出，导致食物中含有一定量的铅物质。
三、含铅的食物和水果有哪些？
含铅高的食物种类较多，主要包括松花蛋，以及薯片、爆米花等，而含铅高的水果一般是指使用砷酸铅作为杀虫剂，且没有及时清洗的水果。希望对你有帮助。
四、什么食物里含铅比较多？
（一）生活环境中的土壤和尘埃，玩具和学习用具，家庭装修用劣质油漆和印刷油墨，用铅壶或含铅的锡壶烫酒、饮酒，滥用含铅的丹药或偏方等。
（二）食物中的铅，某些饮料、劣质食品、中草药等。
食物中的铅，如某些罐装食品，由于用铅焊接缝而导致食物含铅量增加；含铅量高的食品主要有用含铅量高的容器加工制成的爆米花，加入氧化铅以加快其成熟的松花蛋。
（三）动植物体内的铅。植物性食品的铅含量受土壤、肥料、农药及灌溉用水含铅量的影响。动物性食品铅含量受饲料、牧草、空气和饮用水含铅量的影响。
（四）大气污染，如用含铅汽油的汽车尾气，以及以煤制品（如煤球、煤饼）为燃料的家庭，室内空气中铅平均含量比室外空气的铅含量高很多。
（五）暴露在含铅环境下的大人及衣物又交叉感染给孩子，例如交通岗亭、印刷厂、钢铁厂、炼油厂、铸造厂、蓄电池行业和矿山等都是铅污染重灾区，许多行业都有接触铅化合物的机会，作为大人平时应注意预防铅中毒，既要保护自己，更是要保护孩子。
（六）使用含铅的上釉瓷器；使用含铅的化妆品。指导意见在日常生活中要时常注意，预防铅中毒。祝你健康。
