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体质健康测试共有哪几个项目?(国家学生体质健康标准从哪三个方面?)

2023年04月20日 19:51:401网络

一、体质健康测试共有哪几个项目?

体质测试是检测人体的健康状况以及人体对外部环境的适应能力。从身体形态上来测试,主要包括身高,体重,体脂率等;身体功能的测试需要进行静止状态下和一定运动后的心率和血压,还有肺活量的测试等;身体素质测试有反应能力测试,平衡性力量测试,柔韧性测试,智力测试等;对于运动能力需要测试人的短跑,长跑时间,跳远的距离,投掷铅球,实心球等的长度距离。

二、国家学生体质健康标准从哪三个方面?

国家学生体质健康标准从以下三方面评定学生的体质健康水平:

1、身体形态,身体形态指身体的外部形状和特征,主要包括体形、身体姿势、营养状况及身体成分等方面,反映了人体的生长发育水平。

2、身体机能,身体机能是指人的整体及其组成的各器官,系统所表现的生命活动。身体机能得到发展,可以使呼吸肌的力量增强,胸廓运动的幅度加大,从而改善呼吸机能。

3、身体素质,人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。

三、学生体质健康标准评价指标是什么?

《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标,这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。

除BMI是根据所测得的身高和体重需要进行计算外,其他项目是直接利用测试值进行查表评分。

四、简述国家学生体质健康标准测试等级划分,结果划分?

根据学生学年总分评定等级:

满分100,根据最后得分,90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

拓展资料:

《国家学生体质健康标准》是为了贯彻落实“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平而制定。

《国家学生体质健康标准》是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,也是建立健全国家学生体质健康监测制度的个体评价标准,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

五、体质、健康和体适能的区别和联系?

区别:

体质是指人体的质量,是生命活动和劳动工作能力的物质基础,是在先天遗传和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。

健康不仅是没有疾病和衰弱状态,而是一种身体上、精神上和社会上的完好状态。

体适能是机体在不过度疲劳状态下,能以旺盛的精力愉快地从事日常工作和休闲活动,能从容地应对不可预测的紧急情况的能力。

联系:

体质、健康和体适能三者的关系是紧密相连,不可分割的。体质是身体的质量,是静态的,相当于制造物品的“材料”或“材质”;体适能是身体的适应力,是一种能力,就如物品的“用途”或“功能”,是动态的;健康是一种“状态”。体质与健康的关系是“质量”与“状态”的关系,“质量”决定“状态”;体质与体适能的关系是“材料”与“功能”的关系,在一定程度上,“材料”决定了“功能”。健康和体适能的关系就是“状态”与“能力”的关系熏“状态”决定“能力”。

六、国家学生体质健康标准多少分为优秀?

60分及格。

本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:86分及以上为优秀,75-85分为良好,60-74分为及格,59分及以下为不及格。

为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求。

七、国家体质健康监测项目标准?

一.身体形态 身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

二.身体机能 肺活量,占总成绩的百分之二十。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。此为必测项。

三.耐力项目 男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之三十。女生八百米用时四分三四秒及格,三分一八秒满分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

四.柔韧、力量项目 占总成绩的百分之二十。坐位体前屈,掷实心球,仰卧起坐(女),引体向上(男),握力体重指数等 选测其中一项。如男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。

五.速度、灵巧项目 占总成绩的百分之二十。 50米跑,立定跳远,跳绳,篮球运球,足球运球,排球垫球等。如立定跳远女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。

八、国家体质健康标准规定?

国家学生体质健康标准(2014年修订)指2014年7月18日,教育部公布了最新修订的《国家学生体质健康标准》。学生体测成绩达到或超过良好,才有资格参与评优与评奖。

以往,学生的体测按学段分组,每组除了身高、体重、肺活量必测外,还有一些可选项目。新《标准》取消选测。在分组上,小学、初中、高中按每个年级为一组;大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。在各组中,身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。在大学生和中学生中,男生必须测1000米跑和引体向上,女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。

九、体质健康标准?

是根据人体生理和病理特征,以及不同年龄、性别和生活方式等因素综合考虑,制定的衡量人体健康状况的标准。

常用的体质健康标准包括身高、体重、BMI指数、血压、血糖、血脂等指标。依据体质健康标准,人们可以评估自己的身体状况,及时发现健康问题,采取相应的预防和治疗措施,保持身体健康。

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