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小白菜素馅包子的做法?

2023年09月11日 04:33:001网络

一、小白菜素馅包子的做法?

材料

主料

小白菜(500g),鸡蛋(3个),木耳(60g)

辅料

葱(适量),姜(适量),粉条(适量),虾皮(适量),面粉(适量)

做法

1,准备面粉和酵母。

2,酵母用温水化开。

3,先将面粉加入酵母用温水和好,揉面,面揉好后,放入面盆,饧45分钟至1小时。

4,面团发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。

5,小白菜洗干净用开水烫一下。

6,沥干水分,剁碎。

7,木耳泡发洗干净剁碎。

8,粉条也泡发剁碎。

9,准备适量虾皮。

10,鸡蛋打散炒成鸡蛋碎。

11,把以上材料放在一起,加盐、饺子馅料,油、葱姜末调拌均匀。

12,将饧好的面团搓成长条,揪成小剂子。

13,将小剂子擀成包子皮。

14,放入入馅料。

15,一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。

16,包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右,香喷喷的菜包子就好 了。

二、小白菜素馅包子馅做法大全?

食材清单:

小白菜 一斤 、 油菜 一斤 、 木耳 30克 、 胡萝卜 1根 、 盐 10克 、 酱油 1勺 、 蚝油 1勺 、 味素 一茶匙

做法:

1、先把水烧开,青菜下里面30秒捞出

2、焯好水之后放凉水里浸泡

3、胡萝卜插丝,用盐腌制一小会,软了就行

4、青菜拧干水分,切成丁,不用切的太小,有点小块才好吃

5、胡萝卜清水洗干净,把盐份去一去,简单切几刀,和青菜丁放一起就行

6、小葱切段

7、锅里多放点油,我放的是花生油,你们也可以放别的油,但是豆油不行,可以放一些玉米油或者葵花籽油,之类的清油才行,左手拿着鸡蛋液的碗,慢慢往热锅里倒,右手快速搅拌

8、直接就能成鸡蛋碎

9、所有菜都放到一起,因为炒鸡蛋的时候就放了很多油,随着鸡蛋都到进菜盆里了,所以后期就不需要再加油了

10、加蚝油,酱油,味素,盐,十三香,加调料没有绝对的克数,自己吃味道适量就行,因为都是素馅,不清楚咸淡的话可以尝一下

11、空锅把水烧开后,把包子放到里面,蒸13分钟,焖两分钟,开锅

三、小白菜素馅包子馅的种类?

放小白菜,香菇,胡萝卜,玉米都可以做

四、小白菜粉条素馅包子的做法?

首先把豆腐剁成末,下油锅煎出香味。

小白菜洗净后焯水过凉后切成碎末。

粉条热水泡后切成碎末。

碗里放入豆腐、小白菜、粉条、胡椒粉、耗油、盐、油混合均匀,搅拌成粘稠的包子馅。

然后面粉里放入适量酵母粉,温水和成光滑面团,发酵至一倍大后,整理成小面剂,擀成包子皮,放上馅料,包成包子即可。

五、小白菜豆腐素馅包子做法?

材料:面粉500克,小白菜300克,豆腐一块,鸡蛋一个,胡萝卜一根

辅助材料:葱,盐,食用油,五香粉,生抽,香油各适量。

做法:

1.用温水加入酵母粉融化,把面粉放入和成面团,放在温暖的地方发至两倍大。夏天一个小时足够了。(我用的全麦面粉,没有减肥需求的可以用白面,和面的时候再加适量白糖和食用油,蒸出来的包子蓬松暄软,凉了也不硬)

2.小油菜摘洗干净,锅里烧开水,放入小油菜汆烫后,立马捞出放入冷水中,过凉后把小油菜剁碎捏去多余的水分。胡萝卜切碎备用。

3.老豆腐切成小丁,放入油锅煎至两面金黄盛出备用。鸡蛋打散放入油锅,炒熟备用。

4.把以上所有食材一起放入盆中,加入葱末,,盐,食用油,五香粉,食盐,香油拌匀,馅料就做好了。

5.面粉发酵好拿出,揉搓排气,揪成小剂子擀成圆形的,稍薄一些的皮。

6,拿一个包子皮,放入馅料,素馅我喜欢包成麦穗状,可以包入更多馅料,吃起来超级过瘾。包好后放到盖帘上,盖上湿布静置15分钟进行二次发酵。

7.冷水上锅,大火蒸20分钟,包子熟透就可以开盖出锅了。

六、小白菜素馅包子最正宗的做法?

虾皮小白菜素包子的食材和调料: 低筋面粉280克 高筋面粉80克 水180克 盐少许 糖少许 酵母3克 植物油2汤匙 小白菜1把 虾皮少许 木耳少许 葱末 姜末 五香粉 鸡蛋2个 香油 虾皮小白菜素包子的的家常做法,虾皮小白菜素包子怎么做好吃 一、将水、油、盐、糖、面粉、酵母粉按顺序放入面包机内筒,启动发面团程序,面包机发面需要1小时50分钟,在这同时准备馅料。

二、木耳按个人喜好放入冷水中泡发,洗净后切成细丝,焯水过凉备用;

三、鸡蛋放入碗中打散;炒锅上火,放入植物油,将2/3蛋液倒入锅中炒熟,炒的过程中用筷子打散。

四、将小白菜去根、洗净后焯水,然后过凉。切碎放入大碗中,依个人喜好加入虾皮,葱末、姜末、香油、木耳碎、五香粉及剩余的1/3鸡蛋液,加盐调味 五、1:50分后发面程序结束。将面团从面包机内取出,记得要把搅拌棒拿出来。将发好的面分成10个小面团,擀成面皮,将馅料放入提褶包成包子,包好后放置在案板上10分钟,记得案板上要撒上干面粉,以免粘底 六、放入冷水锅中,水开后转中火蒸15分钟,熄火后虚蒸2分钟即可

七、小白菜包子肉馅和素馅哪个好吃?

小白菜素馅包子好吃!把嫩绿的小白菜清洗干净,控干水分,用刀切碎再攥干多余的水分备用,把粉条用水烫熟,用刀切碎备用,大豆腐切成小丁用锅煸熟备用,虾皮适量,葱姜切末花椒面盐适量,起锅烧油,油开放凉将备好的食材倒入盆内拌匀再滴入香油提味。烫面或发面都可以,包成素馅包子,放入蒸锅上汽计时10分钟关火,鲜香的素馅包子好吃不油腻。

八、素馅包子热量?

1、素包子的热量仍然相对较低。每个素包的重量约为50克,所含热量约为100千卡。

2、素包主要包括面皮包和蔬菜调料包。其热量主要集中在包皮内。

九、大头馅素馅包子做法?

大头菜素馅包子做法:

1.面粉用溶入酵母的温水和成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处发酵一小时。

2.大头菜稍切一下,放入热水中焯熟。

3.捞出挤出水切碎,放入葱花.

4.放入盐、五香粉、味精、香油,搅拌均匀。

5.发酵好后再揉成光滑的面团。

6.搓成长条, 切成大小均匀的剂子。

7.擀成面皮。

8.将馅料放入面皮中。

9.包成包子。

10.现在是冬天,温度低最好放入烤箱里发酵。 发好后放入蒸锅,蒸20分钟再焖3分钟即可。

十、素馅馅包子蒸多久?

18-20分钟

我们平时吃的素馅包子,它的馅料一般的都是用韭菜,鸡蛋的,或者芹菜粉丝的,或者是豆腐馅的,也或者是豆沙馅的,白菜鸡蛋馅的,荠菜鸡蛋馅的,这些素菜都是比较好蒸熟的食材,再加上包子面皮也是比较薄的,所以蒸素馅包子只需要在锅里水烧开后18-20分钟就可以蒸熟了,并且这个时间里蒸熟的包子馅新鲜,嫩,口感好吃。

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